Några dagars hälsoretreat på Sardinien

När jobbresan var över stannade jag och en kollega kvar några dagar på Sardinien och njöt av den sköna platsen som vi var på. Det blev några dagars hälsoretreat kan man säga. Sandstranden och poolen var ju fantastisk att hänga vid, men sedan hade de även ett superhärligt SPA på hotellet vi bodde på. Vi startade morgonen med en långpromenad , powerwalk längst med stranden och runt sjön i den vackra naturen Här ligger jag och bästa kollegan och njuter av solen på solsängarna vid stranden Vi gick på olika träningspass såsom fitness och Pilates, simmade och sen blev det även en SPA vistelse. Så skön och avkopplande miljö att vistas i. Jag startade med en stund i Saltrummet. Hela golvet var täckt med salt. Salt skall tydligen vara bra för luftrören bland annat. Därefter gick jag och badade Hammaman, helt ljuvligt skönt. Duschade i olika lyxiga mistduschar, bastubadande och simmade i den sköna uppvärmda poolen med bubbelbad Avslutningsvis kunde man sätta sig och njuta en stund i detta härliga ljusa rum. Där bjöds på lite dricka och nötter Efter detta var det dags att byta om för att äta middag på den fantastiska restaurangen där allt fanns att äta, en helt otrolig buffé ! Nya röda skorna kom till användning Med denna härliga utsikt satt vi och njöt vår middag. Resan till Sardinien kan du boka via Supersavetravel tex. (adlink) då du väljer att flyga till Cagliari om du skall till den södra delen med alla vackra sandstränder. Från Cagliari tog det sedan en timme till Villasimius som platsen heter där jag bodde. XX Pernilla    

En dag på stranden Med beachvolleyboll

Hej på er! Det vart länge mellan blogginläggen nu och det beror på att jag haft strul med att komma in på min blogg. Det tar lite tid att få hjälp och lösa problemet också när man själv inte förstår riktigt vad det kan vara som är fel och bero på och inte heller den support som finns för det webbhotell jag ligger på förstår vad orsaken är och kan hjälpa mig. Nåväl nu är jag här i alla fall och jag vill visa härliga bilder från Sardinien där vi en dag hade Volleyboll på stranden och ett grillparty efter   Fantastiska stränder finns det här, denna strand låg en bit bort från vårt hotell och var lika fin som den vid hotellet Vi hade tävling mellan länderna ochvarje lag fick olika attiraljer att ha på sig, guldhatt till Norge, Sverige hade Sverigeperuker osv     Detta var hur kul som helst! Även om vi inte vann :) Kvällen avslutades med en grillmiddag på stranden   Stränderna är fantastiska i södra delen i Sardinien. Jag pratde med en taxichaufför som sa att de är vackrast på södra delen men tydligen är Norra delen lite mer exklusiv , lite bergigare men också väldigt vackert. Det är verkligen en ö att åka till för att njuta av härliga stranddagar. Dock brukar det vara väldigt mycket folk under juli augusti och väldigt varmt ( ca 40 grader) . Denna tid på året är nog mer i min värmesmak Det finns mycket att se på Sardinien men vägarna är väldigt kringelkrokiga så det tar lite tid om man skall bila runt kan jag tänka. Lite läskigt också beroende på vem som kör :) Xx Pernilla  

En skön arbetsvecka varvad med ledighet i Villasimius

  Vilken fantastisk vecka jag haft på Sardinien! Wow vilken plats! Villasimius heter platsen där jag bott nu i en vecka. Det startade med jobbdagar med bästa kollegorna och sedan avslutade jag och en kollega med några dagar extra där vi kunde bara lata oss, träna, sola bada och äta gott. Promenad varje morgon blev det även under vår konferens. Magiskt vackert promenadstråk. Vegitationen påminner om Öland! Det fanns ett område där man kunde klra utomhusgym om man inte ville träna inne. Vi tränade här och gick på fitness och pilates också :)   [caption id="attachment_19729" align="aligncenter" width="730"] Ser ni hur vackert det är![/caption] [caption id="attachment_19730" align="aligncenter" width="730"] Här gick vi på morgonpromenad[/caption]     [caption id="attachment_19731" align="aligncenter" width="730"] Utsikt mot hotellet...[/caption] [caption id="attachment_19733" align="aligncenter" width="730"] Bästa kollegan i sällskap :)[/caption] [caption id="attachment_19734" align="aligncenter" width="730"] Vattnet låg spegelblankt[/caption] [caption id="attachment_19745" align="aligncenter" width="730"] Men poolen var inte så dum den heller[/caption]     Nu är jag på väg hem från denna plats, men mer info om hur jag haft det kommer Chiao ! Pernilla